Uutisia ja tapahtumia
Viimeksi päivitetty 11.04.2012 08:24
Napapiirin kevätkokous tiistaina 17.4. klo 17.
Kokouksessa valitaan uusi hallitus ja toimihenkilöt. Napapiirillä tarvitaan kipeästi uusia innokkaita toimijoita, tule rohkeasti mukaan kuuntelemaan mikä voisi olla sinulle sopiva tehtävä!
Kokouskutsu ja esityslista foorumilla ja Facebookissa tervetuloa!
LASTENTARVIKE- JA KESTOVAIPPAKIRPPIS LAUANTAINA 14.4 klo 10-12!
Voit varata oman myyntipöydän tai tuoda vaippasi myyntiin provikkaa vastaan. ilmoittautumiset: Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen
Sirkustusta Napapiirillä!
Nyt pääsevät vauvat ja taaperot vanhempien kanssa harjoittelemaan sirkustemppuilua!
Lisätietoja vasemman laidan valikosta kohdasta Liikuntaryhmät
Naurujooga aloittaa Napapiirillä perjantaina 20.1!
Naurujooga on intialaisen lääkärin, Madan Katarianin kehittämä menetelmä, jossa aktivoidaan kehon omaa naurua. Naurujoogaan kuuluu myös venytyksiä ja loppurentoutus muiden joogalajien tapaan.
Naurun on todettu vaikuttavan myönteisesti esim, aineenvaihduntaan, verenkiertoon, lihasjännityksiin ja jännittämiseen. Noin kolmen minuutin nauru vastaa suunnilleen 45 minuutin rentoutumista ja on samalla hölkkää sisäelimille ja vatsalihaksille
Naurusta saa voimaa ja jaksamista ja se lisää luovuutta ja keskittymiskykyä. Vaikeassa elämäntilanteessa nauru voi toimia varaventtiilinä ja tapana käsitellä vaikeita tunteita pois kehomuistista.
Nauraminen siis todella pidentää ikää!
Pukeudu naurujoogatunnille mukaviin vaatteisiin ja ota mukaan vesipullo ja joogamatto jos on. Varaa mukaan postiivista asennetta ja leikkimieltä jos on, se ei todellakaan ole välttämätöntä osallistumisen kannalta.
Rajoitukset!
Naurujooga ei sovi henkilöille joilla on sydänvaivoja, tyrä tai alle 3kk kestänyt raskaus. Myös siinä tapauksessa että tunnet olosi huonovointiseksi, jätä osallistuminen toiseen kertaan
Ryhmä kokoontuu joka perjantai klo 16.30-17.15. Lisätietoja
Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen
Tervetuloa Napapiirille
Napapiiri on tamperelaisten vanhempien ja lasten yhteinen kokoontumispaikka. Napapiirillӓ kokoontuu monenmoisia ryhmiӓ, joita vetӓvӓt vapaaehtoiset ja asiastaan innostuneet ihmiset. Lisӓtietoa yhdistyksen toiminnasta ja tapahtumista saat nӓiltӓ sivuilta.
